Какова сейчас цена на консультацию диетолога в Самаре?

Мне нужна консультация диетолога. Я уже больше 2 лет пытаюсь избавиться от лишнего веса, но все безрезультатно. Уже и на диетах сидела, и на интервальном голодании...не помогает

 

В вопросах похудения не стоит полагаться на Интернет, лучше всего было сразу обратиться к специалисту, чтобы от похудения не было вреда для здоровья

 

Я могу похвастать тем, что похудел на 20 кг за год. Раньше я весил 110 кг, теперь 90 кг и продолжаю худеть. все это заслуга моего диетолога. Я когда в Самаре пытался записаться на консультацию к диетологу, цена для меня не имела значение. Главное, чтобы специалист был хороший, как например тот, что мне помог. Вот контакты хорошего медцентра, где работают опытные диетологи https://samara.clinicamalyshevoy.ru/services/pervichnaya-konsultatsiya-vracha-dietologa.html

 

Конечно же те советы по похудению и диетическому питанию, которые даются в Интернете, не могут быть одинаково эффективны и полезны для всех. Ведь у каждого из нас организм уникален. А вот диетолог при составлении меню все учитывает

 

Знаете, мне кажется, вам лучше не к диетологу обратиться, а к психотерапевту. Я думаю, вы и сами уже все о диетах можете рассказать, проблема скорее не в этом. Я по себе сужу, мне сложно было выдерживать все эти диеты, запреты, я постоянно срывалась и в результате вес еще больше увеличивался. Вам нужен психотерапевт по РПП, вот он вам точно поможет перестроиться на правильное питание, без срывов и голоданий. Вот тут можно записаться на онлайн консультацию к Марине Рунковой https://marina-runkova.ru/rpp/ Мне она очень помогла в свое время

 

Да сейчас ведь столько диетологов развелось, что непонятно кому можно доверять, а кому нет. Каждая вторая блогерша проводит свои марафоны по похудению, раздает советы направо и налево, считает себя экспертом

 

Что касается интервального голодания, то оно не всем подходит, у него есть противопоказания. Да и вообще я была бы осторожна с диетами, особенно строгими, ничего, кроме проблем со здоровьем они не принесут. Есть готовые программы правильного питания для похудения https://emdiet.ru/articles/sbalansirovannoe-pitanie-dlya-pohudeniya/ Почему бы ими не воспользоваться?