Я чувствую постоянную тревогу, я стал тяжело из за этого засыпать. Вы можете подсказать куда можно обратиться анонимно с этим вопросом в Люберцах?
Сходите к неврологу, может вам какие успокоительные пропишет. А вообще ваши симптомы могут вызвать различные заболевания, лучше не шутить с этим. Как давно вы в таком состоянии находитесь?
Лучше вам не гадать, а обратиться в частную психиатрическую клинику доктора Гладышева, она как раз находится в Люберцах https://lyubertsy.psikhiatr.clinic/ Возможно у вас неврологические заболевания и расстройства. Нужно обследоваться и принимать уже какие то решения по поводу лечения. Удачи вам, берегите свое здоровье.
