Девочки, помогите советом! Мой сын (5 лет) третий раз за эту зиму болеет ОРВИ. Каждый раз одно и то же: сначала насморк, потом кашель, потом температура. Лечимся стандартно, но болезнь длится по 7-10 дней. Есть ли какие-то способы укрепить иммунитет ребенка, чтобы он реже болел? Может, витамины какие-то?
Привет! Моя дочь тоже часто болела ОРВИ, пока я не начала комплексный подход. Почитай тут подробно о профилактике и лечении. Мы стали принимать Рафамин при первых признаках заболевания — он действительно сокращает длительность болезни. Для профилактики важен режим дня, прогулки на свежем воздухе, правильное питание с овощами и фруктами. Мы еще закаляемся постепенно и делаем дыхательную гимнастику. С таким комплексным подходом дочь стала болеть гораздо реже.
